• Asignatura: Psicología
  • Autor: johan67853
  • hace 6 años

Elaborar un texto instructivo sobre como manejar las emociones en el aislamiento​

Respuestas

Respuesta dada por: lunaguatibonza96
8

Respuesta:La cuarantena no son vacaciones , pero no tienes porque pasarlo  mal :

Te invitamos a hacer otras actividades:

✓ Refuerza tus materias del colegio

✓ Sé creativo, pinta, dibuja, escribe, intenta manualidades

✓ Haz ejercicio (abdominales, plancha, sentadillas, bailar, etc.)

✓ Invita a tu familia a jugar juegos

✓ Llama a tus amigos/as

✓ Aprende a tocar un nuevo instrumento

✓ Aprende nuevas cosas

✓ Lee un libro o un comic

✓ Busca nueva música o conoce una nueva radio

✓ Baja una nueva APP

✓ Ve una serie

✓ Transforma una prenda de vestir

✓ Memoriza una canción que te guste

✓ Conversa con tu hermano/a o padres sobre el COVID-19

✓ Reorganiza tu pieza y espacios

✓ Escucha tu música favorita, usa karaoke

Mantente activo mentalmente y con momentos libres de información de la emergencia, escribiendo, jugando, haciendo crucigramas y sudokus, desarrollando juegos mentales para estimular el pensamiento.

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