Asignatura: Historia
Autor: pintpoint2
hace 7 años

que es la autorregulación

candianosofia5: La autorregulación es la habilidad de un niño o adulto para controlar su comportamiento. Se desarrolla con el tiempo, e involucra muchos aspectos del desarrollo social, emocional y cognitivo.

Respuestas

Respuesta dada por: Xenard

-Según su significado significa; regulación de uno mismo.

Respuesta dada por: krerivas

La autorregulación es la habilidad que desarrolla un individuo a lo largo de su vida para controlar sus emociones, pensamientos y acciones.

Aunado a ello, la autorregulación depende en gran medida de la capacidad de introspección y reflexión de las personas.

¿Qué podemos hacer para desarrollar una adecuada autorregulación?

Observar con atención nuestras emociones, así como sus causas y consecuencias.
Escuchar atentamente a los demás, atendiendo no solo a sus palabras sino también a los sentimientos que involucran.
Reflexionar acerca del impacto de nuestras acciones sobre el nuestro entorno.

➡️ Conoce más sobre la autorregulación emocional aquí: https://brainly.lat/tarea/22204504

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