Question

para que sirven las posiciones fundamentales?

Answer 1

Respuesta:

Las posturas o posiciones desde las cuales se inicia el movimiento se denominan posiciones fundamentales y pueden ser de carácter activo o pasivo. Existen cinco posiciones básicas o fundamentales y todas las demás son derivadas de éstas. Dichas posiciones son: a pie firme, arrodillado, sentado, tumbado y suspendido.

Estas sirven exactamente para mantener activo nuestro cuerpo ante cualquier ejercicio pesado y para que nuestros músculos no se debiliten.

Explicación:

Espero te sirva :3