Question

Elaborar una guía de orientación que contenga consejos para el bienestar emocional de las adolescentes y los adolescentes de tu comunidad o región en el marco del estado de emergencia sanitaria.

Answer 1

Actualmente a nivel mundial estamos en emergencia por una pandemia llamada coronavirus que afectado un poco en estado emocional de los adolescente ya que los jóvenes no puede salir de sus casas ni hacer las rutinas que estaba acostumbrados antes para el bienestar emocional de los jóvenes hay varias pautas que podemos seguir como son:

• Tratar de hacer ejercicio en la casa para mantenernos activos.
• Hacer actividades en conjunto con la familia para distraernos.
• Comunicarnos con las amistades o otros familiares vía internet.
• Dormir bien.
• Tener actitudes positivas.

Answer 2

Consejos para el bienestar de los adolescentes en el marco de emergencia se menciona a continuación:

1. Establecer actividades familiares diarias, para que tenga la mente ocupada.
2. Mantener el contacto con sus amigos y familiares vía internet.
3. Realizar ejercicio dentro del hogar.
4. Leer libros.
5. Tener una buena comunicación.
6. Establecer normas y reglas, que sean cumplidas por todos para tener una mejor convivencia entre todos.

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