Question

Hacer un circuito de o estaciones, donde se Trabazen
4 capacidades. Con 3 variantes
por estación?
explicar cantidad de series y repeticiónes?
al finalizar el circuito que ejercicios de elongación harían para los musculos trabajados ?
ayuda ​por favor

Answer 1

Respuesta:

no se ponte a aver mejor al robleis yo solo vengo por mis puntos xd

Explicación:

gracias por los puntos:V

Answer 2

Respuesta:

15 planchas laterales

Explicación: