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Una recomendación para el sistema nervioso del cuidado

andreacarolina20: No sufras innecesariamente. No te oxides. ...
Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño.
Muévete, camina. ...
Haz bien la compra. ...
Evita las relaciones tóxicas.
No fumes.
Modera la ingesta de alcohol. ...
Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta
DorcasIsabella2011: Ok

Respuestas

Respuesta dada por: pipoubaldo
1

Respuesta:

Mis 14 consejos para cuidar la salud del cerebro

No sufras innecesariamente. No te oxides. ...

Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño.

Muévete, camina. ...

Haz bien la compra. ...

Evita las relaciones tóxicas.

No fumes.

Modera la ingesta de alcohol. ...

Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.

Explicación:

Espero te ayud3

Adjuntos:
DorcasIsabella2011: Dije nervioso en de el serebro
Respuesta dada por: sebastiangon73
1

Respuesta:

Muévete, camina. Haz ejercicio aeróbico moderado y sin pasarte.

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