Toma una posición crítica sobre los beneficios del ejercicio físico y sus posibles aspectos negativos
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Respuesta dada por:
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Respuesta:
*los beneficios del ejercicio fisico ..
-mejorar la forma y resintencia
- mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
*y los aspectos negativos ..
-la primera consecuencia del exceso de ejercicio es la aceleración del proceso de envejecimiento ya que el cuerpo libera una mayor cantidad de radicales libres, lo cual también nos puede predisponer a sufrir enfermedades
Explicación: espero k te sirva:)
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