Hola alguien me ayuda a hacer mi infografía sobre las recomendaciones para controlar las emociones, para 5to de secundaria.
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Respuesta:Brainly.lat
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Elproenfree
katiuscka40 avatar
katiuscka40
25.05.2020
Ciencias Sociales
Secundaria
+5 ptos
Contestada
5 estrategias para calmar las emociones
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eddyfocil2379
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Lo que no funciona para controlar tus emociones
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto. ...
Piensa en tu futuro más inmediato.
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