Question

semana 21 reconocemos practicas saludables para nuestro bienestar emocional. DESARROLLO PERSONAL , CIUDADANÍA Y CÍVICA 1 de secundaria ayudaaaaaaaaaaaa te doy corona si respondes

Answer 1

De acuerdo a reconocemos practicas saludables para nuestro bienestar emocional, DESARROLLO PERSONAL , CIUDADANÍA Y CÍVICA 1 de secundaria.

• ¿En qué consiste tener un estilo de vida saludable?

El estilo de vida saludable es el conjunto de cosas que se hacen o se dejan de hacer para sentirse bien de salud física y mental.

• ¿Practicas algún deporte con frecuencia? ¿Cuál es?

Si, con frecuencia practico el football.

• ¿Qué se necesita para gozar de una buena salud mental?

Tener momentos de descanso y de diversión, evitar actitudes impulsivas o agresivas, tener buena comunicación con los demás, expresar libremente las emociones.

• Elabora una lista de situaciones o costumbres de tu comunidad que representen  riesgos para la vida saludable.

-La basura en las calles.

-Los conflictos familiares.

-Las peleas con los amiguitos.

-Mala alimentación.