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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Debe ser variada para que pueda aportar todos los nutrientes necesarios.
Debe ser suficiente en cuanto a aporte de energía, garantizando las kcal. ...
Debe repartirse a lo largo del día: no es lo mismo ingerir las kcal.
Explicación:
Espero te ayude :)
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