Respuestas
Respuesta:
Es común observar cómo la medición de la masa corporal (peso), forma parte de la rutina diaria del control biomédico del entrenamiento, debido a que es la variable morfológica más sensible a las cargas de trabajo, a los problemas de salud y del estado nutricional. Además, en algunos deportes es el criterio de selección de la modalidad o categoría deportiva en la cual debe participar el deportista. La masa corporal representa la sumatoria de todos los componentes estructurales del organismo humano, como son: la masa muscular, la masa grasa, el tejido óseo, las vísceras, los fluidos orgánicos, el tejido conectivo y la piel.
Por ello, en los últimos años en las ciencias aplicadas al deporte se ha buscado ir más allá de la sola armonía en la relación de la masa corporal-estatura y se han propuesto metodologías para calcular, dentro de un pequeño rango, la masa corporal adecuada de acuerdo con disciplina, modalidad y categoría deportiva. Así, en la actualidad, para la estimación de la adecuación de la masa corporal, además de las relaciones entre el peso corporal y la estatura, se han propuesto metodologías más complejas que exigen una previa determinación de la complexión o de la composición corporal.
Explicación:
Respuesta:
Es importante porque seria lo mejor respectando a tu edad y altura, por tu salud.
Explicación: