Question

Ideas y recomendaciones para fortalecer nuestro bienestar emocional

Answer 1

Respuesta:

Para cuidar de tu salud emocional es importante cuidar también el cuerpo. Sigue una alimentación sana y equilibrada tanto desde el punto de vista del tipo de alimentos como de la cantidad. La hidratación, bebiendo suficiente agua durante el día. Intenta descansar y dormir lo suficiente.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

-Para cuidar de tu salud emocional es importante cuidar también el cuerpo.

Sigue una alimentación sana y equilibrada tanto desde el punto de vista del tipo de alimentos como de la cantidad.

La hidratación, bebiendo suficiente agua durante el día.

Intenta descansar y dormir lo suficiente.

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Explicación:

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