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Descanse. Suspenda toda actividad que cause dolor. ...
Coloque hielo en la muñeca durante unos 20 minutos, de 2 a 3 veces al día. Para prevenir una lesión en la piel, envuelva la bolsa de hielo en una tela limpia antes de aplicarlo.
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cojer las piesas y unirlas con pegamento o con masquin
espero averte ayudado
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