una actividad cotidiana en la que se experimenta la contracción muscular. identifica si es isométrico o isotonica
patrickjohao2008:
me das coronita porfis
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Básicamente, los ejercicios isotónicos son aquellos en los que contraemos una articulación o músculo. Mientras que los isométricos son aquellos en los que mantenemos una posición fija realizando un esfuerzo en ello
Las contracciones isotónicas se dividen a su vez en concéntricas y excéntricas. La primera de ellas ocurre cuando un músculo produce la tensión suficiente como para superar una resistencia, movilizando la parte del cuerpo correspondiente
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