Question

que ejercicios realizarias para la patada lateral sin la brazada,en que mejorarias,porfasss ayudenmeee es de natacion

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

ESTAS SON ALGUNOS EJERCICIOS PARA LA PATADA LATERAL SIN LA BRAZADA.

PATEAR EN POSICIÓN VERTICAL.

PATADA LATERAL DE CRAWL O CROL.

DRILL 10-3-10.

PATADA SUBACUATICA O BATIDO PROFUNDO.

PATEA CON TABLA.

BATIDOS CON UN SOLO PIE ACTIVO.