Joaquín es un adolescente que vive con sus padres y hermanos. Una de sus hermanas es Janet. Ella está preocupada porque observa que hay días en los que Joaquín tiene muchas ganas de realizar sus actividades: se levanta temprano, ayuda con las tareas de la casa y cumple con el horario y sus actividades escolares; sin embargo, hay otros días, en los que todo le parece aburrido y no quiere hacer nada. Su hermana le ha preguntado qué le pasa y siempre responde en tono de enojo: “¡Nada!, estoy bien”. Sin embargo, él sabe que no es así, porque antes disfrutaba viendo los programas de deportes y escuchar a su cantante favorito, ahora todo eso no le interesa mucho. Su hermana, un poco preocupada por la situación, empezó a revisar algunos textos y encontró lo siguiente: “Es importante mantener el equilibrio, saber atravesar los malos momentos, reconocer y aceptar los propios sentimientos, sin dañarse ni dañar a los demás. No se trata de eliminar las emociones, sino de administrarlas con inteligencia. Esto debido a que las emociones no son por sí mismas ni buenas ni malas. La que puede ser buena o mala es nuestra respuesta”. Compartió el texto con Joaquín, quien se quedó pensando cómo estaría afectando sus reacciones a los demás en casa. ¿ Que podriamos hacer para que Joaquin y otros adolecentes como tu cuenten con recomendaciones y consejos practicos para lograr bienestar emocionar ?
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yo creo que es solo comprencion lectora y tu deberias contestarlo
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NICO3021:
poto
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