Question

¿Cuáles son los beneficios de la práctica del Atletismo?

Answer 1

Respuesta:

Beneficios del Atletismo

1- Previene la obesidad.  

2- Previene la diabetes mellitus.

3- Mejora los niveles de colesterol.

4- Aporta beneficios cardiovasculares.

5- Incrementa la resistencia muscular.  

6- Mejora la flexibilidad.

Explicación:

Espero ayudarte :⊃

Answer 2

Respuesta:

Los principales beneficios del atletismo para la salud física y mental son: prevenir la obesidad y la diabetes, mejorar los niveles de colesterol, aumentar la masa muscular, mejorar la respiración, aumentar la confianza en uno mismo y la estabilidad emocional, mejora el estado de ánimo

Explicación:

espero que te sirva