Question

Explica la importancia de las reacciones en los sistemas del cuerpo humano cuando hace ejercicios. Tomando en cuenta la infografia.

Answer 1

Respuesta:

Mejorar su salud mental y su estado de ánimo: Durante el ejercicio, su cuerpo libera sustancias químicas que pueden mejorar su estado de ánimo y hacerle sentir más relajado. Esto puede ayudarle a lidiar con el estrés y reducir su riesgo de depresión.

Explicación: