Question

porque son importantes las hortalizas mencioné 5 razones​

Answer 1

Respuesta:

aporta muchos beneficios desde el punto de vista:

nutricional

prevenir enfermedades

aportan muchos procesos metabolicos

regulan el transito intestinal

ayudan al crecimiento y desarrollo de su organismo  

Explicación:

Answer 2

1.Te aportan vitaminas y minerales específicos.

2. son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo.

3.Ayudan a los pequeños de la casa en el crecimiento y desarrollo de su organismo.

4.Poseen un alto contenido en fibra.

5.Contienen antioxidantes, los que te protegen frente a ciertas enfermedades cardiovasculares y relacionadas con la degeneración del sistema nervioso.