Elaborar una infografía sobre prácticas de vida saludable, que contribuyan a tu bienestar emocional y el de tu familia. Ayuda lo necesito para hoy
Respuestas
Titulo :Cuidados
Explicación:
Continuamente escuchamos hablar sobre la importancia de llevar un estilo de vida mejor y saludable, pero no sabemos cómo hacerlo ni conocemos las razones para lograrlo.
Para conseguir un estilo de vida saludable, es necesario tener en cuenta la salud de modo integral, ya que así se gozará de una existencia más plena. A continuación se presentan algunas pautas de conducta y consejos de salud que ayudarán a proporcionar una mejor calidad a nuestro existir.
Llevar una vida activa
cuidar la alimentación
Reducir la ingesta de grasas saturadas
comer frutas y verduras
no fumar
un peso equilibrado
La mayoría de la gente piensa que los alimentos saludables deben ser más caros, y por lo tanto, los alimentos más caros son más saludables. Las consecuencias de este pensamiento son que las compañías pueden cobrar más por los productos que se catalogan como saludables, y que los consumidores creen que un producto no es saludable si es barato.
Espero que alla ayudado si quieren pueden hacer un resumer mas pequeño estamos para ayudarlos
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