Question

Al metabolizarse, 1 gramo de lípido nos brinda 9 calorías y 1 gramo de carbohidratos, 4 calorías. ¿Qué práctica alimentaria debemos tener en cuenta basándonos en esos datos?

Answer 1

Respuesta:

Debemos consumir más alimentos que tienen lípidos, porque nos dan más calorías que los carbohidratos, las calorías son una unidad de energía.

1 caloría = 1 energía

El cuerpo necesita energía para vivir, y usa esa energía para llevar a cabo sus actividades diarias

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Debemos tener un consumo moderado de lípidos y de carbohidratos ya que si bien es cierto nos proporcionan energía para nuestras actividades, también nos puede generar un incremento de peso que después puede provocar enfermedades.

Explicación: