hola por favor me podían decir que ejercicios podría realizar con esta fuerza: - Fuerza dinámica
Ojo: son ejercicios de educación física porfas es para mañana doy puntos
kareliamaria:
Ayudenme porfas
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Fuerza dinámica: Es la que se genera a través del movimiento. Fuerza máxima: Es la capacidad neuromuscular de efectuar la máxima contracción voluntaria estática o dinámica
Fuerza dinámica: en la flexión y extensión de las piernas. Realizar series de 5 a 10 repeticiones y de 3 a 5 seriesRespuesta:
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hola kareee
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