Question

no se roben los puntos por robar si no sabe
nada NO RESPONDA
CUAL ES LA importancia del ejercicio de levantamiento de brazos

Answer 1

Respuesta:

La manera en que movemos los brazos es importante para determinar la economía de carrera, es decir, nuestro rendimiento. Correr no solo significa trabajar las piernas, sino que las manos y los brazos también tienen su función: coordinar y equilibrar el cuerpo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El entrenamiento de los brazos en todas sus variantes y movimientos te ayudará a reducir la tensión del codo y muñeca y aumentar tu flexibilidad y destreza.

Explicación:

Es importante el ejercicio de brazos,porque todas las partes del cuerpo participan activamente en el equilibrio del mismo.Su función consiste en permitir el movimiento mediante una serie de contracciones y relajaciones que se hacen de manera coordinada.