Respuestas
Respuesta:
En la actualidad, la promoción de la práctica regular de actividad
física y deportiva se ha convertido en uno de los objetivos esenciales en
la política educativa en diferentes países (Vizuete, 1999). Numerosas
investigaciones destacan que una adecuada práctica de actividad
físico-deportiva contribuye al bienestar y calidad de vida en nuestra
sociedad (Pollock y cols., 1975; Bouchard y cols., 1990; Puig, 1998;
American College of Sports Medicine, 1990, 1995; Sardinha, 1999; Gaspar
de Matos y cols., 1998; Gaspar de Matos y Sardinha, 1999). Una práctica
de actividad físico-deportiva realizada bajo unos determinados
parámetros de frecuencia, intensidad y duración está encuadrada
dentro de los modelos o estilos de vida saludables. Existen, a su vez,
investigaciones que establecen relaciones significativas de la actividad
Explicación: