• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: brichuzcastillo
  • hace 7 años
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ejercicios de entradas en calor ???​

Anónimo: yo y ella
Anónimo: Estos son algunos ejemplos de ejercicios para entrar en calor: Realizar un trote suave durante unos 15 minutos. Pedalear en una bicicleta fija o de spinning durante 15 minutos. Utilizar la cinta trotadora para realizar una caminata rápida durante unos 20 minutos.

Respuestas

Respuesta dada por: mateabuin
2

Respuesta:

10 abdominales

10 alemanas

x3 veses para entrar en calor

Respuesta dada por: kathyagamarra
1

Respuesta:

Los ejercicios de entrada en calor son aquellas que tienen la función de preparar al cuerpo para la actividad física o deportivas.

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