los vegetales ayudan a la digestión ?

AshMel1012: estoy deprimida

Mikekpoper: ok y por q

AshMel1012: por que el todos me ignoran

Mikekpoper: ._.

Mikekpoper: ha ok

Mikekpoper: :(

AshMel1012: bye

Mikekpoper: bueno adios

AshMel1012: hola

Mikekpoper: holap

Respuestas

Respuesta dada por: aleomarmartinez06

Respuesta:Las verduras como la col rizada, la coliflor y las coles de Bruselas poseen altos contenidos de fibra dietética y folato, por lo que ofrecen propiedades antiinflamatorias y depurativas que ayudan a tener una mejor digestión. Lo ideal es cocerlas al vapor o saltearlas para facilitar el proceso digestivo

Explicación:

Respuesta dada por: zhericascanio

Respuesta : claro que si

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