Question

¿Cuáles beneficios conoces sobre una buena alimentación? Nombra a lo menos tres

Answer 1

Respuesta:

- Permite mantener la mente despierta.

- Te ayuda a controlar el peso.

- Mejora la capacidad de respuesta de tu sistema inmune.

Explicación:

Answer 2

Respuesta: Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL). Presión arterial en niveles normales. Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.