• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: huamaniquilcaromayco
  • hace 6 años
< >

- ¿Cómo puedes lograr tu relajación, luego de haber desarrollado actividades o ejercicios

físicos?Explicar
una ayuda plis ​

Respuestas

Respuesta dada por: leoneldabrowski
1

Respuesta:

relajacion muscular progresiva

Explicación:

En esta técnica de relajación, te concentras en tensar lentamente cada grupo muscular y, luego, relajarlo.

Respuesta dada por: alejandracaso2019
1

Respuesta:

para lograr la relajacion es estar en un lugar soltario y con mucisa relajate pq tu cuerpo mente  lo nesecitan

Explicación:

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