Question

Realiza un resumen sobre la técnica de relajación del yoga plis es para hoy si lo hacen bien les doy las 5 estrellas :)

Answer 1

Respuesta:

el yoga puede aser maravillas para el cuerpo y la mente pero también requiere un enfoque deliberado y conscientes .

Explicación:

para recibir los beneficios del yoga debe iniciar cada secion con una respiración profunda y concluir con otra asevera.

espero que te sirva.