pregunta qué puede hacer en tu familia y tu barrio para cambiar a las personas que se niega a cumplir los protocolos de bioseguridad
Respuestas
Respuesta:
Primero entendiendo a la personas, y explicando
¿Qué significa cuidar de ti mismo? La acción de cuidar de ti mismo implica satisfacer tus propias necesidades básicas. Cuando realmente te preocupes por ti, te asegurarás de seguir una dieta balanceada, descansar lo suficiente y establecer límites saludables en tus relaciones.
Aprender a cuidar el “bien estar” físico y psicológico de sí mismo y de los otros es una forma de expresar el amor a la vida. ... Aprender a cuidarse, significa también aprender a crear y a cuidar las condiciones de vida de todos (vivienda, alimentación, trabajo, recreación) como factor de convivencia.
Explicación:
Consejos para cuidarse:
* No duerma más de ocho horas. Ponga fin a su costumbre de pasarse todo el fin de semana durmiendo y empiece a acostumbrarse: sólo podrá dormir entre seis y siete horas al día. ...
* Buena vida sexual. ...
* Compre una mascota. ...
* Mantenga a raya al colesterol. ...
* Hágase rico. ...
* Deje de fumar. ...
* Relájese. ...
* Ingiera antioxidantes.