Question

ejercicios de posición sentado​

Answer 1

Respuesta:

​Durante En posición sentada con las piernas juntas y extendidas y los brazos en cruz, doblar las piernas alternando cada vez una y abrazarla sin tocar el suelo.

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Hay varios ejercicios en esa posición por ejemplo con las piernas juntas y extendidas y los brazos en cruz, doblar las piernas alternando cada vez una y abrazarla sin tocar el suelo.