Respuestas
Respuesta:Existen al menos 7 tipos de fuerza:
Fuerza estática: Es la que realizas cuando haces un ejercicios isométrico; no requiere movimiento.
Fuerza dinámica: Es la que se genera a través del movimiento.
Fuerza máxima: Es la capacidad neuromuscular de efectuar la máxima contracción voluntaria estática o dinámica.
Fuerza explosiva: Es la capacidad que tienen los individuos de desarrollar tensiones musculares máximas en una cantidad mínima de tiempo.
Fuerza resistencia: Es la capacidad de mantener contracciones musculares o un nivel constante de fuerza muscular durante largos períodos de tiempo
Fuerza relativa: Representada por la proporción de esfuerzo en función del peso corporal).
Fuerza absoluta: Es el sentido puro de expresión de fuerza.
no pude conseguir ejemplos
Explicación:
Respuesta:
Ejemplos:
Fuerza estática: Plancha
Fuerza dinámica:Sentadillas, sancadas
Fuerza máxima: Saltos, burpees (creo)
Fuerza explosiva: ejercicios de velocidad de reacción¿
Fuerza resistencia: Marcha, trote, tmb plancha (creo)
Fuerza relativa: Flexoextencion de codo (flexiones de brazos) (nombre correctamente dicho)
Fuerza absoluta: Levantar pesas
Explicación: Espero que te sirvan