¿Qué aprendiste hoy?
¿Qué son posturas corporales?
¿Cuáles son las habilidades básicas corporales?
¿Cuantas pulsaciones en un minuto tuviste antes del trabajo, y, cuantas pulsaciones al finalizar el trabajo?
¿Explica según tu análisis por qué hay diferencia de pulsaciones entre antes y después del trabajo corporal?
¿Por qué crees que la respiración y la relajación te pueden servir de ayuda en tu vida personal y familiar?
¿De qué manera estas actividades benefician tú salud?
Respuestas
Respuesta:
1.- Postura es el modo en que una persona, animal o cosa esta "puesta" es decir, su posición , acción, figura o situación.
3.- Por que si no sabes respirar morirás y si no te relajas tendrás estrés y poco a poco te iras enfermando (creo)
Explicación:
Las demás preguntas no te puedo ayudar por que esas preguntas se refieren a ud no a otras personas.
Respuesta:
1) He aprendido más acerca de las posturas corporales
2) Se puede definir postura corporal como la alineación simétrica y proporcional de todo el cuerpo o de un segmento corporal, en relación con el eje de gravedad. La postura se puede considerar de dos formas, estática o dinámica.
3) Al comenzar tuve 65 pulsaciones, al finalizar tuve 89 pulsaciones.
4) Cuando realizamos los ejercicios prolongados, con una misma tasa de trabajo, la frecuencia cardiaca aumenta constantemente poco a poco, por lo general su corazón va a latir más rápido para llevar oxígeno a los tejidos del cuerpo.
5) Respiración y relajación
Determina la oxigenación de nuestros órganos principales e influye en el cerebro y sistema nervioso de tal forma que podemos mejorar nuestro estado físico y mental a través de ella.
6) Incrementa el número de glóbulos rojos.
Mejora la capacidad del cuerpo para asimilar los alimentos.
Favorece el funcionamiento del sistema nervioso.
Mantiene en buen estado a la glándula pituitaria.
Brinda mayor fuerza y salud a los pulmones.
Aumenta la vitalidad del corazón.
Espero haberte ayudado