Haz un listado de comó se deben hacer las siguientes rutinas usa un lapiz y papel, lo puedes decorar a tu gusto: *Higiene personal (bañarse correctamente, limpieza de uñas,cabello,ropa y calzado) *Protocolo que debes cumplir en tiempos de pandemias al entrar o salir *Hábitos de alimentación e hidratación *Conversa con tu familia, sobre los nutrientes que te brindan los alimentos que consumes. *Consulta con tu familia los hábitos que debes mejorar y añadelos a tu lista Helpme que hay que hacer
andresfeliperocharod:
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Las rutinas de higiene se deben realizar de la siguiente manera:
- Debemos bañarnos todos los dias
- Debemos cepillarnos antes y despues de cada comida
- Debemos tener las uñas cortas y limpias
- Debemos tener la ropa arreglada y limpia
Por otro lado, los protocólos que debo cumplir en tiempo de pandemia son:
- Utilizar la mascarilla al salir de casa
- Lavarnos las manos de manera regular
- Mantener el distanciamiento social
Luego de consultar con mi familia he llegado a la conclusión de que los hábitos que debo mejorar van en cuanto al orden, sobre todo en mi caurto, debemo mantenerlo más ordenado y no tan desordenado
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