Asignatura: Biología
Autor: santimoreno1129
hace 7 años

aiuda ¿Incluyes agua y fibra en tu dieta? ¿Por qué es importante que lo hagas?

Respuestas

Respuesta dada por: yesecardenas19

Respuesta: Los estudios demuestran que una dieta rica en fibra ayuda a mantener al corazón sano. Consumida durante las comidas ayuda a la liberalización lenta y sostenida de la energía, lo cual ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre a lo largo del día, muy importante en la prevención de la diabetes

Explicación:

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