Respuestas
Respuesta:
cuáles son los beneficios de las relaciones sociales
Beneficios que las relaciones sociales aportan al individuo:
Reduce el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas
. Aquellas personas que tienen contactos sociales frecuentes y satisfactorios tienen menos riesgo de sufrir demencia o Alzhéimer. Reduce el estrés.
¿Cuál es la importancia de las relaciones sociales?
Lo que es evidente que mantener buenas relaciones sociales favorece la creación de lazos afectivos, lo que permite que los contactos perduren en el tiempo y sean consistentes, el problema es que el devenir diario lo urgente no deja tiempo a lo importante, y en general, acaban por descuidarse, lo que puede producir efectos adversos en nuestro negocio.
¿Cuál es la importancia de las buenas relaciones con el entorno?
La importancia de las relaciones interpersonales para ser feliz. Las relaciones interpersonales desarrollan un papel clave en el desarrollo de una persona. Obtener refuerzos sociales en nuestro entorno favorece nuestra adaptación al mismo y aumenta la calidad de vida.
Explicación:
Respuesta:
Los investigadores están deacuerdo en constatar que las relaciones sociales son buenas para la salud. Podemos afirmar que las buenas amistades nos ayudan a vivir más y mejor. A continuación se presentan algunos de los beneficios que las relaciones sociales aportan al individuo.
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas. Aquellas personas que tienen contactos sociales frecuentes y satisfactorios tienen menos riesgo de sufrir demencia o Alzhéimer.
- Reduce el estrés. Preocuparse, cuidar de los demás y sentirse parte de un grupo libera hormonas que nos ayudan a reducir el estrés.
- Nos hace más felices. La depresión está directamente asociada con la ausencia de amigos.
- Retrasa el envejecimiento. Las relaciones sociales retrasan el envejecimiento de las funciones cognitivas hasta en un 75%. Como es el caso de la memoria, la velocidad de percepción, la capacidad visoespacial, etc.
- Alargan la vida. Las relaciones de amor o amistad o el hecho de estar conectados a alguien, reducen el riesgo de fallecer en un 22%.
- Facilita la resolución de problemas. Hablar con otras personas nos ayuda a mejorar nuestra capacidad intelectual, así como a ser más resolutivos.
- Mejora la función ejecutiva del cerebro. Las amistades ayudan a las habilidades cognitivas que permiten anticipar y establecer metas, elaborar planes y programas, iniciar actividades mentales y efectuarlas eficientemente.
- Previene el sobrepeso. La socialización actúa como sustituto de la comida y evita el abuso de alimentos que potencian el sobrepeso.
- Menor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Numerosos estudios confirman que las personas que tienen amistades de confianza reducen el riesgo de padecer enfermedades del corazón hasta en un 85%