1) ¿Qué significa estar buen nutrido? 2) ¿En qué consiste una buena alimentación? 3) Enumerar los distintos trastornos alimenticios que se suelen dar en adolescentes.
Respuestas
Respuesta:Estar bien nutrido es obtener de los alimentos los necesarios requerimientos de vitaminas, minerales, carbohidratos, proteínas, grasas, agua y fibra.
2 Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos
3Tres de los trastornos alimenticios más comunes son el de atracones, la bulimia y anorexia. Los trastornos alimenticios con frecuencia se desarrollan durante la etapa de la adolescencia o a inicios de la edad adulta. Los efectos sociales incluyen baja autoestima y aislamiento.
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Explicación: