si me ayudan lo hacen en menos de de 30 minutos se ganan 10 estrellas y 1 corazón y la coronita
Dentro de las capacidades coordinativas complejas encontramos el ritmo de aprendizaje o capacidad de aprendizaje motor y la agilidad se materializan en la práctica en dependencia del desarrollo de las demás capacidades coordinativas y estas constituyen un producto tanto de los coordinativos generales como especiales
Ejercicio 8. Entrenamientos de las formas más variadas de saltos desarrolla la capacidad en el salto.
Disposición rápida de las acciones de movimientos adecuados ante una señal o una rápida situación que halla sido variada.
Ejercicio 5. Balón atacado contra el bloqueo después que el jugador de la defensa del campo había realizado un esquema táctico con relación a un posible ataque. Esta reacción compleja comienza en el momento de que éste balón golpeado tome otra dirección o intensidad.
Respuestas
Respuesta:Las capacidades coordinadas
Las capacidades coordinadas son como pedir un requisito de rendimiento o movimiento que ayudan a la persona que las desea maniobrar las acciones, así sean maniobras deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
PD- cada uno de los autores tiene una perspectiva o una posición propia sobre el tema
Capacidad de regulación del movimiento
Esta capacidad es utilizada por un aparte del cerebro posee el sistema neuromuscular en estrecha unión con el sistema nervioso central
Está determinada por la sumatoria de un conjunto de acciones manifiestas en las técnicas deportivas.
Esta capacidad se pone de manifiesto siempre que el sujeto regula sus acciones para el objetivo propuesto
Ejercicio 1. El jugador de la defensa del campo se encuentra en estado de alerta producto de un pase vendido, una defensa del saque y del campo que ha ido directamente hacia el terreno contrario. Este jugador se mueve en dependencia de:
elevación del balón al pasar la net
Capacidad de adaptación y cambios motrices
Esta capacidada es uy conocida como la ley básica del entrenamiento, ley de la bioadaptación o Síndrome de Hans Seyle
Se basa en la capacidad que ha desarrollado el hombre ante la influencia de un estímulo externo
Por último podemos afirmar que la capacidad de adaptación y cambios motrices es quien asegura el desarrollo físico en el organismo, pues garantiza las modificaciones pertinentes en él.
Ejercicio 2. En el bloqueo escalonado el jugador de la de la zona 4 está hombro con hombro con el de la zona 3, conociendo que el equipo contrario juega con un gran por ciento con el cruce 23 y el regreso. El bloqueador de la zona 4 deberá seguir el movimiento del atacador de las zona 2 que viene a rematar el cruce, pero llega un momento en el desplazamiento de este jugador que su cuerpo está en la misma línea del atacador de la posición de la zona 3 por lo que el bloqueador de la zona 4 se desplazará con cierta cautela por detrás del bloqueador de la zona 3 hasta situarse también en línea con él, pero en este momento el atacador contrario realiza un regreso a la posición 2 para atacar en este momento el jugador bloqueador de la posición 4 regresa rápidamente por detrás del bloqueador de la posición 3 y realiza la acción del bloqueo si el pase va hacia este lugar.
Capacidad de orientación
Esta capacidad esta determinada por un alto grado de desarrollo de la percepción espacio temporal.
Ejercicio 3. El bloqueador central salta al bloqueo a un pase corto y rasante, pero el lugar del salto no es donde está el balón. Este se mueve hacia el lateral derecho y extiende sus brazos hacia donde en realidad está el bolón y llega a bloquear con una sola mano.
Capacidad de equilibrio
Consiste en mantener o recuperar la posición del cuerpo durante la ejecución de posiciones estáticas o en movimiento, se logra gracias a los esfuerzos musculares dinámicos o estáticos en relación con la situación de las distintas partes del cuerpo.
Ejercicio 4. El Pase I ó II tendrá mayor calidad en dependencia de la forma como llegue más a la preparatoria de su ejecución.