Question

Mencione 3 ejemplos del principio de adaptación. (Educación Física)

Answer 1

Respuesta:Llamamos adaptación al conjunto de procesos y cambios que experimenta el organismo como consecuencia de verse sometido a situaciones externas de diferente índole y con el fin de amoldarse a ellas, buscando alcanzar un adecuado estado de funcionamiento ante las nuevas situaciones.

Ejemplos de situaciones externas: calor, frío, cansancio, estrés…

La capacidad de adaptación del organismo asegura su supervivencia (p.e. razas)

permite su mejora (p.e. entrenamiento)