Como nos ayuda la resiliencia en la vida diaria

xELIASx123: ya te segui

xELIASx123: y te escribí

vivivaldez123caire: Enserio ami no me aparece aun

xELIASx123: jajajaja

gloriasamudio1358: gracias Elias me voy a cuidar

xELIASx123: dalee

gloriasamudio1358: gracias Elias me voy a cuidar

xELIASx123: ok yo también me despido chauu

vivivaldez123caire: Bye

LemmyOtaku: Ce remamomamo

Respuestas

Respuesta dada por: krerivas

La resiliencia como herramienta fundamental para reponernos de las dificultades, nos ayuda a preservar nuestra salud emocional y en consecuencia, de nuestra buena condición tanto física como psicológica.

Recordemos que la resiliencia es la capacidad que desarrolla el ser humano para superar las adversidades en el transcurso de su vida, de una manera reflexiva, paciente y positiva.

La resiliencia nos permite controlar nuestras emociones negativas y encontrar soluciones viables a las problemáticas habituales. Sin que ello pueda anular nuestra capacidad de respuesta ante un evento adverso.

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