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el alimento probiotico está en suplementos o
alimentos es ( buena ) que ayudan a la flora intestinal
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son microorganismos que provocan beneficios en la salud cuando se consumen. Los probióticos se encuentran en el organismo de manera natural, pero también pueden estar presentes en algunos alimentos como los yogures o el kéfir. Los principales son los lactobacilos y las bifidobacterias
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