Question

que es y para que sirve un plan de entrenamiento?

Answer 1

Respuesta:

Un programa de entrenamiento físico es un modelo sistemático y detallado realizado por un especialista en medicina deportiva para determinar la actividad física correcta y eficiente en función de las características físicas de un paciente.

Explicación:

espero te sirva ._.

Answer 2

espero que te sirva

bye :)