Question

Mencione cuatro beneficios que nos brinda la actividad física.

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

bajo azúcares en la sangre

bueno físico

bajas probabilidades de anemia

y te mantiene fuerte fisicamente

Explicación:

baja las grasas y azúcares de la sangre votando todas las toxinas malas através del sudor