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Concepto de fortaleza personal
Cuando hablamos de fortaleza personal nos estamos refiriendo a “aquel conjunto de habilidades, características o aspectos de tipo psicológico o actitudinal en las cuales sobresalgamos y que supongan algún tipo de virtud o ventaja adaptativa”, según la definición aportada por Óscar Castillero en el artículo Fortalezas personales.
Por su parte, Christopher Peterson y Martin Seligman definen la virtud o fortaleza como “aquellas capacidades que pueden adquirirse a través de la voluntad, las cuales representan rasgos positivos de la personalidad”. Es esa característica que te hace sobresalir del resto para bien.
Ejemplos de fortaleza
En este sentido, estos autores han elaborado un Manual de virtudes y fortalezas del carácter, en el que relacionan científicamente los rasgos psicológicos positivos de las personas, divididos en seis grandes grupos:
Sabiduría y conocimiento
Creatividad.
Curiosidad.
Apertura mental.
Amor por aprender.
Perspectiva y sabiduría.
Coraje
Valentía.
Persistencia.
Integridad.
Vitalidad.
Humanidad
Amor.
Amabilidad.
Inteligencia social.
Justicia
Participación ciudadana o responsabilidad social, lealtad y trabajo en equipo.
Justicia.
Liderazgo.
Templanza
Perdón y piedad.
Humildad y honestidad.
Prudencia.
Autocontrol.
Trascendencia
Excelencia.
Gratitud.
Esperanza.
Humor y jovialidad.
Espiritualidad y sentido de propósito.
Definición de debilidad
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