Question

6 beneficios que te pueden traer la educación física​

Answer 1

Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

Baja las cifras la tensión arterial.

Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.

Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.

Mejora la agilidad, potencia los reflejos, aumenta la velocidad y refuerza la resistencia.

Disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios que te puede dar educación física serían :

1 Mejor calidad de salud

2 Puedes participar en grandes ligas gracias al ejercicios

3 el cuerpo tiene más resistencia

4 puede ayudar a más personas a hacer ejercicio

Solo hasta aquí te ayude dame como mejor respuesta :)

Explicación: