¿Consideras que una dieta exclusivamente carnívora puede generar problemas nutricionales?. Plantea las posibles carencias de una dieta de esta clase. Me ayudan porfa De verdad lo necesito :,cc
Respuestas
Respuesta:
Si
Explicación:
Ya que, si simplemente se alimenta de carne no se puede obtener las vitaminas que obtienes de las hortalizas (vegetales y frutas)
Respuesta:
si
Explicación:
Contiene sin embargo bajas cantidades de nutrientes relevantes, como vitamina C o magnesio. Curiosamente no se observan carencias en personas que llevan muchos años siguiendo la dieta carnívora, pero no dejan de ser casos anecdóticos.
Según algunos investigadores, las ingestas diarias recomendadas están diseñadas para dietas altas en carbohidrato, y los requerimientos disminuirían al reducir este macronutriente.
Por ejemplo, la glucosa y la vitamina C compiten por los mismos transportadores para entrar en las células (detalle, detalle). Por tanto, al reducir los niveles de glucosa en sangre necesitamos menos vitamina C. Un estudio en personas con obesidad observó un aumento en los niveles de vitamina C al adoptar una dieta cetogénica