Question

que son los ejercicios de velocidad​

Answer 1

Respuesta:

Explicación: Los ejercicios de velocidad son aquellos que maximizan la capacidad de respuesta explosiva del cuerpo (aceleración), en especial de las extremidades inferiores, de cara a un esfuerzo inmediato y sostenido (velocidad) como pueden ser la carrera o el trote.

Answer 2

Respuesta:

Los ejercicios de velocidad son aquellos que maximizan la capacidad de respuesta explosiva del cuerpo.

Explicación:

en especial de las extremidades inferiores, de cara a un esfuerzo inmediato y sostenido (velocidad) como pueden ser la carrera o el trote.