Question

que tipos de actividades fisicas conoces? y porque son importántea?​

Answer 1

Respuesta:

Cuatro,  la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

Explicación: