¿Qué es y para qué sirve la fibra?

Respuestas

Respuesta dada por: Lizagadi07
8

Respuesta:

Si hablas de la fibra alimentaria:

Explicación:

"La fibra alimentaria" es la parte de los alimentos vegetales que el organismo no puede absorber. A diferencia de otros nutrientes como las proteínas, las grasas o los carbohidratos, que se descomponen y se absorben, la fibra, no llega a ser digerida por el cuerpo. ( Sirve y/o ayuda a dar consistencia a las heces y así favorece el tránsito intestinal. Además, reduce la absorción de colesterol, glucosa y ácidos biliares.)

Respuesta dada por: Laloteayuda777
3

Respuesta:

La fibra óla fibra alimentaria se puede definir como la parte comestible de las plantas que resiste la digestión y absorción en el intestino delgado humano, experimentando la fermentación parcial o total en el intestino grueso.

La fibra alimentaria esta formada por partes comestibles de plantas que nuestro intestino delgado es incapaz de digerir o absorber y que llegan intactas al intestino grueso.

La fibra alimentaria puede prevenir enfermedades como la

*Diabetes

*Colesterol alto

*Estreñimiento

Explicación:

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