¿Cómo debe ser nuestra alimentación en tiempos de COVID-19, que en muchos casos nos impulsa a llevar una vida con menos actividad física?
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En estos tiempos de Covid-19 -nuestra alimentacion es fundamental y los macronutrientes y micronutrientes deben estar balanceados , entre estos alimentos fumdamentales se encuentran minerales como hierro,zinc,manganeso,niquel,cobre y cobalto
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